03-01-2013, 12:47 PM
Sensacional John Romano!
Melhor Tópico que já vi.
Estou alternando esses treinos com a academia, e de fazer uma flexão de braço corretamente, evolui pra 25!
Estou gostando bastante dos resultados, meu foco é cumprir 25 barras..., ta foda, já que não consigo fazer nenhuma direito, mas vamo la.
Melhor Tópico que já vi.
Estou alternando esses treinos com a academia, e de fazer uma flexão de braço corretamente, evolui pra 25!
Estou gostando bastante dos resultados, meu foco é cumprir 25 barras..., ta foda, já que não consigo fazer nenhuma direito, mas vamo la.
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