Professor de Educação Física, dúvidas é só perguntar!

[Saitou Hajime]

Opa, ótimo tópico.

Cara, seguinte, voce disse que nao da pra perder de gordura uma parte especifica né?

Meu problema é pq ganho gordura facil nos culotes (obliquos, sei lá), a parte de frente da barriga é até tranquilo, o ruim é isso ai, acho ate disproporcional, ainda mais que sou baixinho.. Ja perdi mais de 3 cms desde que comecei a malhar, mas nao muda muito a proporçao..

O que devo fazer pra resolver isso?

ps: to tentando arrumar uma nutricionista.
vlw.

Cara, Malhe de modo que você desenvolva bem a sua musculatura por completo para amenizar um pouco esse acúmulo de gordura nessa região mantendo assim teu corpo mais proporcional. Com o tempo seu abdomem vai ficar mais definido juntamente com as outras parte e essa gordura vai sendo eliminada. treinamento duro, descanço, boa alimentação e paciência.