08-01-2013, 11:07 AM
Tenho uma dúvida mas não é sobre musculação
No ano passado depois de muito tempo de uma vida sedentária resolvi fazer umas caminhadas e correr num parque perto da minha casa
No começo eu só andava, mas depois fui aumentando o tempo de corrida gradualmente e cheguei a correr vinte minutos
Mas aí apareceu uma dor no calcanhar, era um troço que eu não conseguia nem andar direito, mas dei um tempo e foi diminuíndo, já passou uns 90% mas esses últimos 10% que são foda e não passam, já ta com bem um mês e nada, será que é algo mais sério?
Obrigado
No ano passado depois de muito tempo de uma vida sedentária resolvi fazer umas caminhadas e correr num parque perto da minha casa
No começo eu só andava, mas depois fui aumentando o tempo de corrida gradualmente e cheguei a correr vinte minutos
Mas aí apareceu uma dor no calcanhar, era um troço que eu não conseguia nem andar direito, mas dei um tempo e foi diminuíndo, já passou uns 90% mas esses últimos 10% que são foda e não passam, já ta com bem um mês e nada, será que é algo mais sério?
Obrigado
Qual a diferença entre um homem e um parasita? Um homem constrói.Um parasita pergunta 'Qual é a minha parte?'. Um homem cria. Um parasita diz: 'o que os vizinhos vão pensar?'.Um homem inventa.Um parasita diz: 'Cuidado, ou você pode acabar pisando nos dedos de Deus...'
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