Dieta Paleolítica

[Petulante]

Pra essa galera que tá com fome. O corpo de vocês até "ontem" estava acostumado a queimar carboidrato, "hoje" é obrigado a queimar gordura, que é mais difícil de queimar, mas gera 5 ATP a mais do que o carboidrato.
Como o corpo sente falta do carboidrato, mesmo você comendo muito, o corpo quer o combustível normal. Quando se acostumar com o alternativo (que é o natural), essa fome reduzirá muito.

Tomara que seja isso, mas o que é ATP? (o google traz muito significado pra sigla, desculpe perguntar)

Putz, o processo é tão pscicológico, que eu vi minha mulher comer um pão de queijo e a dor de cabeça evoluiu pra uma enxaqueca até uns 10 minutos após ela terminar o ditucujo. eu já fiz processo de desintoxicação de drogas (álcool) e é muito, muito parecido mesmo. Incrível como carboidrato parece vício mesmo.

Outro sintoma, eu fico com a sensação de bafo e de que não escovei o dentes. Pode isso Arnaldo? (chego a escovar duas vezes, só pra ter certeza)