Falta de atenção, memória e coordenação motora

[Vasiliy Zaytsev]

também tava precisando de umas dicas para concentração em longo período

leia-se: estudar para provas

disperso-me muito fácil e a motivação não está boa... já cheguei a chorar um tempo atrás porque não conseguia ler uma página dum livro, ficava voltando e desconcentrado


alguma sugestão?