13-10-2012, 01:27 AM
(Esta mensagem foi modificada pela última vez a: 13-10-2012, 01:30 AM por Tom.)
Valeu John, vou substituir um exercício e adicionar o CC, baixei todos mas so li o de flexões até agora, Vi a tabela na ultima pagina, e consegui fazer até o nivel 5 perfeitamente, o nivel 6 eu tive muita dificuldade, vou continuar até atingir o ultimo hehe, se tornou um desafio.
Amanha vou ler os outros livros e fazer meu treino CC.
Amanha vou ler os outros livros e fazer meu treino CC.
Quem disse que as mulheres não tem direitos?
Elas tem o direito de Permanecerem caladas!
Ausente por uns tempos!
Me pergunte algo no Formspring http://www.formspring.me/TomHernandez
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