Natação, alguém pratica?

[Villefort]

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   Olá confrades, depois de um ano difícil no aspecto condicionamento físico (2012), onde fazia caminhadas másculas e viris na volta do serviço pra casa, dá uns 4km, pra espantar um sedentarismo, uns 40 min. de caminhada, me deu uma degeneração na cartilagem do joelho, onde estou fazendo fisioterapia e tomando um medicamento caro. O ortopedista recomendou repouso durante o tratamento, que pelo jeito será longo. Perguntei se podia fazer natação e ele falou que sim, pois não tem impacto sobre articulações.
   Alguem pratica aqui? Vale o investimento, visto que é meio caro uma escola de natação de qualidade? Vale a pena visando perda de peso e condicionamento físico?

Olá confrade, bom já faço por muitos anos esse esporte.
A respeito do investimento depende qual é o seu objetivo.
Além de nadar hoje em dia eu faço musculação, a natação é bom para tudo mesmo!
Mas eu cheguei a um ponto que precisava fazer musculação porque estava reparando que precisava fortalecer a musculatura.
Com isso meu rendimento na piscina melhorou.
O que adiantava para mim a parte respiratória toda foda e a parte muscular precária.
Fazendo o uso das duas, uma completa a outra.