Fazer academia pra quê ?

[Spectro]

Eu estou fazendo natação + yoga....
Antes fiz muay thai e corrida....
No muay thai descobri que o que eu realmente gosto é de alongar. A natação é por ter nadado mais de 10 anos então é algo que sou bom.
Yoga é impressionante, da uma ''ativada'' no corpo, você se sente energizado é algo indescritivel, fora que minha flexibilidade melhorou demais e me sinto bem mais disposto.

Encerro este comentário dizendo que nunca mais irei comentar em tópicos de exercicios físicos, pois no final oque importa é fazer oque gosta.....

APENAS MANGINAS MALHAM PRA PEGAR MULÉ.....