Fazer academia pra quê ?

[canislupus]

Manter a testosterona regulada e benefícios estéticos provenientes da prática, ótimo, não necessariamente em uma acadimia

Exato! Nosso corpo não foi feito pra ficar parado. Sedentarismo é doença e é uma das que mais matam. Todo ser humano tem que fazer exercícios, não precisa ser necessariamente musculação, muita gente não gosta de pegar peso, mas praticar algum esporte, fazer caminhadas é o mínimo.