21-05-2015, 11:36 AM
(21-05-2015, 11:18 AM)RedFafnir Escreveu:(20-05-2015, 05:54 PM)Tsunami Escreveu: Ganhar músculos fazendo artes marciais então, não tem jeito?
não cara, não tem como.
Tem, porra, mas tem que comer como um cavalo, e não pode exagerar nos treinos de artes marciais.

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