Como aumentar NATURALMENTE os níveis de testosterona

[Azoth]

Levantei a tal receita com um medico amigo, quando chego numa farmácia de manipulação a farmacêutica começa a encher o saco com a dosagem de magnezio diaria, então senhores, qual é a dosagem por capsula?

Qual a dosagem real por dia?

Só é ver a imagem do ZMA da On que passei.

Se são 3 cápsulas com 450 mg, divide por três e tem seu valor por cápsula. Cada cápsula possui 10mg de Zinco e 150mg de magnésio.

A dosagem real por dia é a recomendada pela On, que normalmente tem suplementos mais "punks" e pesados visando atletas de alto rendimento ou pessoas que visam ganho de performance em geral (o que todo ser humano quer quando gasta com um ZMA da vida).