Academia em Casa

[Gary Holt]

Alguém que treina em casa poderia dar seu testemunho dos resultados?Tô sem grana pra academia também, e em casa sempre começo a treinar e dps paro, não consigo vislumbrar resultado, um testemunho pode ajudar na motivação.

Se você tiver motivação e afinco para treinar em casa, o céu é o limite.Tenho um amigo que treinava (hoje ele largou a maromba) em casa com o primo e os ganhos foi bem maior que na academia, pois eram somente os dois, o descanso era com eles queriam e o ambiente tmb, pois uma coisa é vc treinar em lugar cheio de mangina, com música ruim e nego "cozinhando" aparelho e outra coisa é você treinar em casa concentrado, ouvido heavy metal e a hora que você quiser.