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O culto ao treino: Uma ilusão
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01-03-2014, 05:54 PM
(Esta mensagem foi modificada pela última vez a: 01-03-2014, 05:55 PM por scandolo.)
Interessante.
O que EU faço é o seguinte: Arte Marcial + Ginástica espartana/calistênicos. Mas ja fiz musculação, treino de força (Menos de 5 reps, só os exercícios básicos). |
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O culto ao treino: Uma ilusão - por Pensador - 27-02-2014, 10:22 PM
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