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Fórum do Búfalo Desenvolvimento Pessoal Saúde Sua inépcia não é obra do acaso PT. 1
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Sua inépcia não é obra do acaso PT. 1
Offline Héracles
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#1
24-10-2016, 08:25 AM
Perambulando pela internet, numa plataforma de grande sucesso, mais uma vez fiquei decepcionado com nível de mediocridade e estupidez ao qual o "homem" comum atingiu atualmente, principalmente no quesito desenvolvimento físico.

Eu estava vendo um vídeo desse sujeito, Kulbila Agyarko Samuel:

[Imagem: kul.jpg]
Físico melhor que 98% dos frequentadores de academias-baladas com acesso a suplementação "tópi".

Aqui um vídeo:



Agora eu te pergunto, caro leitor, qual foi a primeira coisa que você pensou quando viu o desenvolvimento muscular que o sujeito adquiriu usando ferro velho enferrujado como peso?

a) genética é foda;

b) sorte por ter a opção "a";

c) situação fake;

d) méritos por esforço;

Se você é uma pessoa que escolheu uma das duas primeiras opções, SAIA JÁ DO MEU BLOG, ESSE LUGAR NÃO É PARA VOCÊ VAGABUNDO INÚTIL. Você não é bem vindo aqui, porque muito provavelmente quem pensa que corpos incríveis só são possíveis exclusivamente por uma "genética abençoada" imutável e caminhões de drogas, são pessoas medíocres, ridículas, imbecis, fracas e mongas. Duvida? Pois foi exatamente isso que eu constatei lendo os comentários das "pessoas" no vídeo que eu vi do negão ali de cima.

Invariavelmente, as pessoas que creditavam o sucesso do cara a "genética foda de negão" e drogas e se diziam "ectomorfos", eram as mais ridículas, com físicos igualmente toscos e dotados de uma cretinosidade explicita. A genética irá influenciar na medida de de quanto vc quer que ela influencie. Normalmente quem fala isso é fraco, preguiçoso e burro, ai todo resultado q alguém tenha é fruto não de esforço, mas da genética. Assim, quem diz isso se sente mais confortável na própria mediocridade por pensar q o fracasso pessoal é culpa de algo q foge do próprio controle.

Leia alguns comentários desses cretinos:

Citar:Genética + Veneno + Dieta restritiva = Shape razoável
treino é o que pouco importa quando se tem uma genética favorável, é triste mas é uma realidade, a gente vê vários manolos treinando por anos, se matando e se dedicando, treinando certinho, gastando com suplementos e alimentação e nunca vão ter o shape desse negão kkkkkk a natureza é foda;

Citar:Os caras são muito intolerantes, sem genética não adianta porra nenhuma mesmo, não adianta chamar o cara de frango e se iludir, alguém acha que esse negao da foto tem uma dieta de ponta? Alguém acha que ele treina com equipamentos de ponta? Ele suplementa? Claro que não, por isso amigos genética faz 80% do processo e não adianta chorar, 1% dos que comentam aqui vão alcançar esse shape, e sem choro;

Citar:Também esses caras se respirar já tá ganhando músculo. Tem um amigo meu que a genética dele é muito foda .ele não treina não faz nada só joga futebol.o cara é trincado mais forte que muito cara que faz academia


Citar:Kkk...e o pessoal acredita que eles treinam só com essas pedras. ...acorda moçada...


E tem muitos outros, mas 99% deles, em menor ou maior grau creditam a sucesso dele a uma genética foda. Como eu já disse muitas vezes aqui, e a ciência me suporta mais uma vez com as mais recentes descobertas da epigenética, mais importante do que os genes é o ambiente que você se propícia viver. É possível sim desenvolver um físico realmente respeitável por todos, apenas com força de vontade e uma mentalidade insana. Mas você precisa criar meios para que seu corpo se modifique, seja esses meios tanto físicos como mentais.

Como dá para perceber, o sujeito além de não treinar em uma academia "tópi" de ultima geração com uma infinidade de aparelhos e "profissionais" para auxilia-lo, sem uma dieta rica e "colorida" como as patycionistas gostam de receitar, e mesmo sem a quantidade absurda de proteínas que eu gosto de sugerir à pessoas que treinam, desenvolveu um corpo incrível. Fica evidente mais uma vez que mais importante que qualquer regra ou protocolo de treino, é o seu esforço e ambição em evoluir que vão fazer com que você saia do lamaçal da mediocridade, em qualquer esfera que seja. O corpo humano tem uma capacidade de adaptação impressionante e consegue superar qualquer adversidade, independente da "genética" que você tenha.

Energia e matéria estão tão intimamente ligados que é impossível dissociá-los, e a energia tem a capacidade de mudar a matéria, como sabemos. A força da nossa vontade é capaz de mudar o nossa constituição física, sem alterar nossa base genética. A nossa vitalidade tem a capacidade de alterar a pessoa que somos de uma maneira que não é possível ser prevista ou limitada. Essa é a mágica por trás do treino com pesos, pois transforma a matéria que somos por meio de vitalidade/vontade. Sabendo disso, e das descobertas que citei sobre epigenética que o meio ao qual estamos inseridos pode alterar quem somos, independente de qual seja o seu código genético inicial te dá a possibilidade de perceber e entender que o único limitador para o seu desenvolvimento é o limite da sua própria vontade.

[Imagem: god-of-war-4.jpg]
Para se tornar uma espécie de "deus" no mundo comum, é necessário se dar condições mentais para tal

Lembrando mais uma vez, e seu nutrimento é mais importante que a genética com a qual você nasceu. E nutrimento não diz respeito só a alimentação, mas as condições as quais você está inserido, aos desafios que lhe são exigidos, e a vontade de vencer. Se tudo que te cerca, tudo que você pensa e faz não te desafia em nada, você será macio e fraco. Se sua vontade é mais forte que as dos outros, se você treina e vive em condições exigentes, você será forte em alguns aspectos ou em vários.

E isso é o determinante para existir exemplos como o de Kulbila, que mesmo treinando com coisas precárias e com uma nutrição ruim, ele pode se desenvolver de forma incrível, muito melhor que a maioria das pessoas que tem boas condições. O ambiente ao qual ele vive já exigia muito dele,e ele se forçou um passo a mais. Ele é um sujeito durão. E se um branco tivesse nas mesmas condições e intensidade de vontade os resultados seriam proporcionalmente iguais, porque só imbecis creditam todo a superação a genética.

Como é amplamente praguejado por ai, todos acham que pretos tem uma genética privilegiada para o ganho de massa e habilidades atléticas. Isso tudo não passa de "broscience" e pau molência dos desgraçados que acreditam nisso. A verdade é que a maioria dos pretos tem uma vida mais fisicamente ativa desde criança do que o homem branco de classe média comum. Logo, essa condição faz com que suas células sejam adaptáveis a isso sem que o código genético seja alterado, e essa nova condição poderá ser transmitida aos descendentes (como a epigenética explica) que tenderão a ter mais "habilidade" e assim sucessivamente. A genética abençoada por deuses como alguns pensam, é fruto de uma vida ativa que os antepassados tiveram e uma tendência desde a infância de se exigir mais fisicamente, seja por tradição ou por condições econômicas e de conforto adquirido desfavoráveis. Tudo isso é possível de ser alcançado por você, branquelo tetinha baconzitos se você tiver VONTADE suficiente. Se usar a sua energia para transformar o monte de merda que você é hoje em algo útil.

[Imagem: lebrooo.jpg]
Quem já viu o THE KING jogando sabe que sua capacidade atlética é muito maior que os demais jogadoras. E isso não é fruto de genética dado ao acaso, mas sim de todo um ambiente favorável e muita força de vontade que propiciaram a ele ser tão diferenciado.

Se você deseja ter um físico incrível crie meios onde um físico forte e duro seja necessário. Vai doer? Vai! Vai ser desconfortável? Vai! Mas infelizmente não tem atalhos. E se você não tem coragem de pagar esse preço, não pense de diminuir as vitórias alheias creditando como obra do acaso vai diminuir a sua mediocridade pq lá no fundo, você sabe que não vai. Você quer ser mais inteligente mas perde horas no "uatisápi" se imbecilizando o dia inteiro. Ai quando alguém inventa algo foda, passa numa faculdade fudida você diz que o cara nasceu para aquilo. Você quer ter filhos espertos, saudáveis e bonitos mas nutre eles na frente de uma tv vendo galinha pintadinha, dando comidas com calorias vazias em um ambiente caótico e barulhento. Ai não sabe pq o bastardo é burro e mogolóide e apanha todos os dias dos moleques mais fortes e descolados. É pq o nutrimento que você deu a ele foi ruim. Você é ruim. Não é obra do acaso não seu filho da puta!

Reflitam sobre isso e comecem a agir o quanto antes se quiserem ter uma vida mais gratificante e que tenha algum sentido.
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Offline Bean
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#2
24-10-2016, 12:40 PM
Apenas por não possuir acesso a nutricionistas e instrutores ele já está passos a frente da grande maioria.

Isso é o poder da mente em ação.

Ótimo vídeo.
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Offline Commodoro
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#3
24-10-2016, 11:09 PM
Marcando para ler com mais calma.
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Ausente Marcílio
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#4
25-10-2016, 12:33 AM (Esta mensagem foi modificada pela última vez a: 25-10-2016, 12:36 AM por Marcílio.)
Muito bom.

Alimentação desse cara é rídicula, mas os resultados são impressionantes. Literalmente, tira leite de pedra esse Kulbila.

Imagino que deva ser muito pelo ambiente que ele tá inserido e os parceiros de treinos. Aumenta a competitividade entre eles, além de drenar a agressividade em prol de desenvolvimento corporal.

Já vivi um processo parecido em uma academia há uns 10 anos atrás, com parceiros de treinos, instrutores motivadores, pouca mulher na academia e uma competição implícita entre nós pra ver quem ficava mais forte. Mesmo não tomando suplemento, foi um dos melhores períodos de malhação e resultados que já tive.

Ainda considero que malhar em academia onde tem pouca mulher, bons aparelhos e muita competição faz uma diferença absurda na obtenção de resultados.
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Offline gladiador
Búfalo
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#5
25-10-2016, 02:20 AM
Claro que genética é foda. Só não pode usar isso como desculpa para não fazer nada. Cada um luta com o que tem e é só isso que se pode fazer mesmo.
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Offline Héracles
O do Olimpo!
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#6
25-10-2016, 12:33 PM
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(25-10-2016, 12:33 AM)Mondragon Escreveu: Muito bom.

Alimentação desse cara é rídicula, mas os resultados são impressionantes. Literalmente, tira leite de pedra esse Kulbila.

Imagino que deva ser muito pelo ambiente que ele tá inserido e os parceiros de treinos. Aumenta a competitividade entre eles, além de drenar a agressividade em prol de desenvolvimento corporal.

Já vivi um processo parecido em uma academia há uns 10 anos atrás, com parceiros de treinos, instrutores motivadores, pouca mulher na academia e uma competição implícita entre nós pra ver quem ficava mais forte. Mesmo não tomando suplemento, foi um dos melhores períodos de malhação e resultados que já tive.

Ainda considero que malhar em academia onde tem pouca mulher, bons aparelhos e muita competição faz uma diferença absurda na obtenção de resultados.

Boa observação.

Essa que foi a ideia básica do tópico e também isso que eu trouxe AQUI nessa postagem. O ambiente que vc se permite viver diz muito sobre que tipo de pessoa vc se tornará. Isso é mais preponderante que a genética em si.


(25-10-2016, 02:20 AM)gladiador Escreveu: Claro que genética é foda. Só não pode usar isso como desculpa para não fazer nada. Cada um luta com o que tem e é só isso que se pode fazer mesmo.

Exato.
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Offline Tiago Sorine
Beta Esclarecido
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#7
26-10-2016, 11:21 AM
Só acho que cada deve lutar com as armas que tem e não querer ser o que nunca vai ser.
O autoconhecimento é fundamental para saber aonde se pode chegar e como deve proceder para atingir tal nível. Necessário tbm saber qual o seu limite para não ficar frustrado caso não consiga o que quer e fique querendo ser o que nunca vai ser. Tudo dentro de suas possibilidades.

Como diz o texto, genética é foda, mas não podemos usá-la como desculpas pra não fazer nada.
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Offline mente
Subindo a pirâmide
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#8
26-10-2016, 04:34 PM
Genética é apenas potencializadora do esforço.
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Offline Héracles
O do Olimpo!
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#9
14-03-2017, 11:35 AM
(26-10-2016, 04:34 PM)mente Escreveu: Genética é apenas potencializadora do esforço.

Perfeito!


UP!!!
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Offline Tribal.Owl
Búfalo
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#10
13-03-2018, 06:00 PM
Como muito bem dito nos comentários, genética conta sim.

No entanto, como muito bem colocado no artigo, o meio que você é criado é bem mais preponderante. No meu trabalho, acabei por constatar isso.

Quando a pessoa se propõe a prosperar em algo, vai ter que se expor as situações das mais adversas e incômodas.

Abraços
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Offline Héracles
O do Olimpo!
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#11
14-03-2018, 08:19 AM
Pesquisem sobre epigenética. Vou postar uma noticia interessante sobre as descobertas que essa renomadíssima cientista encontrou sobre a dieta cetogênica e a epigenética, segue trechos e o link;

Citar:A dieta desempenha um papel importante no gene expresso. Nós somos o que comemos e talvez o que nossa avó comeu. Discute-se se as modificações epigenéticas são transgeracionais. Dieta é o que faz a diferença entre a abelha-rainha em uma colmeia e os trabalhadores. Eles são geneticamente idênticos, mas a rainha come geleia real. Há muitos exemplos disso em estudos humanos e animais. Em 1945 houve uma grande escassez na Holanda. As crianças que foram expostas à fome nas primeiras 10 semanas após a concepção tinham metilação mais baixa do gene EGF (Epidermal Growth Factor) e tinham uma maior disposição para diabetes. Talvez os genes dessas crianças tenham aprendido a lidar com a fome com mecanismos de armazenamento. Células espermáticas de homens obesos têm distintas marcas epigenéticas em comparação com homens magros.


Citar:Nós seres humanos temos nossas próprias versões de geleia real. Doadores de metilo, como vitamina B12, vitamina B9 / folato e metionina são encontrados em uma variedade de alimentos vegetais e animais como vegetais de folhas verdes, nozes, carne e ovos.


Citar:Ela leu e seguiu uma dieta cetogênica. Em menos de um ano, seu sangue se transformou. Após a dieta, seus triglicérides caíram de 80 para 30. Seu HDL (colesterol bom) passou de 65 para 135. Consumir gordura não se correlaciona com a gordura em nosso sangue. Os triglicéridos provêm de carboidratos. Podemos ter um máximo de 1 colher de chá de açúcar no sangue. Quando vamos sobre isso, nosso corpo transforma o açúcar, incluindo frutose.


LINK: http://highintensityhealth.com/169-lucia...igenetics/


E pra quem interesse, a parte DOIS desse texto está AQUI!
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Offline donborjone
Búfalo
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#12
14-03-2018, 11:14 AM
Héracles sempre mitando.
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