E a tal da felicidade plena.

[Elvis Presley]

Não adianta viver sem alegria , a felicidade para mim está ligada com as suas expectativas , se voce tem expectativas reais voce não vai se frustar muito e com isso vai ser mais feliz , o bem estar com sigo mesmo está ligado em voce fazer o que voce gosta , curtir a vida a cada momento , fazer coisas que te dão alguma satisfação a curto medio e a longo prazo, saber dozar suas tarefas durante o dia pra não se estressar muito e saber que a felicade é um estado de satisfaçao consigo mesmo no agora e não no futuro ( mais sempre se lembre do futuro) , é isso tem muito a ver com o estado quimico do seu corpo , todas as sensaçoes que nos temos são controladas pelo cerebro e algumas vezes a sensação pode esta ligada a hormonios ou receptores no cerebro. Mais o seu EU consiente tem muito a ver com o seu bem estar.

É tudo uma questão de equilibrio.

[Phill]

Boas Reflexões confrades, vejo alguns se sentem confusos também em relação a isto.

Bom após 1 ano após criar o tópico, conseguir grandes progressos em relação ao meu desenvolvimento, e cheguei a uma conclusão e posso estar totalmente errado. Mais pra mim a felicidade só é encontrada através da dor, do suor derramado.
É neste momento que conseguimos encontrar o real valor dos nossos objetivos, e sentirmos a satisfação de correr atras dele por ex.:

É muito mais confortável fugir do que e doloroso ao invés de encara-lo, por exemplo e muito mais fácil, se sentar no sofá , estourar umas pipocas e ficar sentando assistindo televisão, mais no fundo isto não te traz satisfação e com o tempo só vai acumulando até você ficar deprimido. O esquema é ir atras do que e difícil de se fazer, ir atras daquele desafio profissional foda, aquele exercício foda, aquela jornada que realmente vale a pena fazer.

Vou citar como exemplo os leões eles caçam não pq precisam somente comer, mais sim porque no final das contas eles gostam do processo da caça ( porque e difícil ). O ser humano em si tem que aprender a buscar a dor de alguma forma, ao vence-la encontramos a real felicidade, e o sentimento de satisfação e objetivo realizado.

[Diamante]

- Ao meu ver, é cultivar o apreço próprio. Você tem que está feliz consigo mesmo. O mal da galera é colocar a felicidade em outras pessoas e/ou objetos pessoais.

- O centro de sua felicidade é você. As outras pessoas tem que ser apenas um complemento para você compartilhar esta mesma felicidade. Caso elas saiam de sua vida, você manterá sua felicidade intacta. Por que o centro de sua felicidade é você!

[Bean]

Muito boa essa entrevista Sed, tinha passado batido para mim.

"Enquanto o indivíduo não for capaz de descobrir nenhum sentido em seu sofrimento, ele estará propenso ao desespero e, em certas condições, ao suicídio."

Muito bom.