24-01-2014, 04:21 PM
(24-01-2014, 12:40 PM)Sigmarsson Escreveu:(24-01-2014, 12:15 AM)Martial Escreveu: Pra entrar em alguma polícia do nosso país é preciso passar num teste físico. Alguém aí pode me dizer se é o mesmo para ambos os sexos? E quais são as atividades do teste?
Tanto a PM quanto a GC q eu conheço bem o teste...o feminino é bem mais leve.
Na corrida ( 2400 metros) por exemplo o tempo máximo pro homem é 12 minutos parece , e pra mulher é 15.
O homem tem q fazer no MÍNIMO 2 barras fixas, a mulher tem q subir na barra e pode ser COM AJUDA e só ficar segurando com o queixo estando acima da barra e é contado o tempo q ela aguenta segurar (é EXTREMAMENTE mais fácil assim)
E no Abdominal eu acho q se a mulher fizer 10 ela passa e o homem tem q fazer pélo menos 15.
obrigado pelas informações, camarada.

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