[Ajuda] - É Herrado?

[Spectro]

Comece a fazer coisas por você, que te dão prazer: estude, exercicios, leia livros, instrumento....seja oque for, torne se bom em algo, cultive o amor próprio. Ajude ao próximo, quando se ajuda alguém sentimos gramde satisfação.
Se você buscar a paz e a tranquilidade de espirito você vai se amar mais, vai ter mais auto estima e vai aprender a criar as suas próprias oportunidades.