COMO JOGAR SUA VIDA NO LIXO

[Gekko]

Como os confrades já disseram, procure ajuda especializada. Procure um psiquiatra para te receitar drogas psicotrópicas de início. Procure um AA e também um psicólogo. Sugiro um que trabalhe com Terapia Cognitivo Comportamental. O maior problema da maioria dos alcoólatras é não admitir o problema. Parabéns, você já admitiu. É um grande passo. O segundo maior, ao meu ver, é ter que lidar com o rótulo de alcoólatra daí em diante. Pelo que você falou, seu caso não é tão grave pois você não sente necessidade de beber a todo instante, tipo aqueles caras que bebem para dormir e acordam para beber. O que você tem é um descontrole sobre a bebida. Creio que evitando a companhia de amigos que bebem e evitando lugares que tenham bebidas você estará com a faca e o queijo na mão.


Movido para "Saúde do Homem".