30-10-2013, 10:06 AM
Eu recomendo vc liberar a raiva em um saco de porradas, me sinto bem melhor após isso... lembro que uma época que sequer lembrava de liberar a minha raiva, acumulava cada vez mais, a ponto de quase estourar por qualquer coisa, proucurar uma briga em algum lugar... o homem precisa liberar a raiva fisicamente, pois ela nos consome por dentro... Tente não sentir raiva, e sempre que sentir, libere-a, com o tempo vc vai conseguir manejar melhor e quem sabe chegar ao nível de controlá-la.
Abraços!
Abraços!

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