25-10-2013, 08:03 AM
Cuidado com o extremismo confrades, é impossível viver pra sempre nessa dieta,mais importante que ela com ctza é a pratica regular de exercícios físicos - SE FAZ ACADEMIA NUNCA SAIA VC PODE ATÉ ESTAR ESTAGNADO, MAS PIOR É PERDER TUDO E SE ARREPENDER - aliado com uma reeducação alimentar. Quando o corpo entrar em homeostase vcs perceberão.