23-10-2013, 12:32 PM
Mesomorfo, embora magro (alimentação deficiente).
Comecei a treinar a um tempinho e estou me adaptando à dieta paleo/lowcarb.
Alguma dica de treino para hipertrofia confrade?
Comecei a treinar a um tempinho e estou me adaptando à dieta paleo/lowcarb.
Alguma dica de treino para hipertrofia confrade?
![[+]](https://legadorealista.com/fdb/images/vienna//collapse_collapsed.png)
