17-10-2013, 03:16 PM
(17-10-2013, 03:07 PM)Sedsage Escreveu: Putz, quase dois quilos em quatro dias!
Ah, quanto ao feijão, ele não é paleo. Além de ser tóxico.
Isso de emagrecer rápido foi uma constante pra mim nos últimos 3 anos.
Mas sempre voltavam alguns gramas de um dia pro outro, e se eu abusasse no final de semana, "recuperava" até meio quilo.
Se eu pensar bem, tudo que poderia me levar à essa recuperação do peso está ligado ao trigo e/ou amido: cookies, bolos, pão, pizzas, massas etc.
Até me espantei quando, de um dia pro outro, o peso se manteve (mesmo comendo ainda aveia integral).
Se o feijão está entre os proibidos, vou ter q acabar com o meio quilo de feijão que a empregada acabou de fazer antes de poder dizer "estou fazendo uma dieta paleo"
![yaoming yaoming](https://legadorealista.com/fdb/images/smilies/yaoming.png)
Mas não sabia dessa do feijão. Pelo menos, no site low-carb, não apareceu feijão entre os proibidos. Mas vou continuar com minha deita "meio-paleo" e passar pra paleolítica assim que terminar com a reserva de feijão da casa.