17-10-2013, 02:22 PM
(17-10-2013, 01:36 PM)Plissken Escreveu: Leite: quero cortar, mas ainda não o fiz por ainda não ter pensado num substituto.
Bem sem for em relação ao leite "bebida", o substituto vai ser a água. Se for em relação a energia, o substituto vai ser frutas ou ovo com queijo, presunto, bacon, carne seca e o que mais puder jogar na panela.