15-10-2013, 08:55 PM
Mateus,Meroplâncton e os confrades que entendem ou praticam ,a dieta Primal e a redução de carboidratos.Poderiam abrir um tópico para troca informações sobre o assunto.Assim não desvirtuamos esse tópico.
Também vi a reportagem que o Gekko falou.E depois fui buscar um pouco mais de informação sobre a dieta primal e achei muito interessante.Muitas coisas ditas fazem bastante sentido porém,não fiz a dieta.Os resultados são bons como dizem?
Tem esse cara conhecido como Mountain Man ,ele adota uma dieta com pouco carboidrato , muita proteína e gordura.Mas tenho minhas duvidas se é possível ter esse shape ingerindo, mais proteína e gordura.
falando mais sobre a dieta e treino dele.
http://news.slnutrition.com/2011/04/14/
Também vi a reportagem que o Gekko falou.E depois fui buscar um pouco mais de informação sobre a dieta primal e achei muito interessante.Muitas coisas ditas fazem bastante sentido porém,não fiz a dieta.Os resultados são bons como dizem?
Tem esse cara conhecido como Mountain Man ,ele adota uma dieta com pouco carboidrato , muita proteína e gordura.Mas tenho minhas duvidas se é possível ter esse shape ingerindo, mais proteína e gordura.
falando mais sobre a dieta e treino dele.
http://news.slnutrition.com/2011/04/14/
Spoiler:
Quando deixei de ligar para o que as outras pessoas pensam sobre mim
e comecei a se importar muito mais comigo,
Minha vida ganhou sentido.
e comecei a se importar muito mais comigo,
Minha vida ganhou sentido.