21-09-2013, 02:20 PM
(21-09-2013, 01:14 PM)John Romano Escreveu:(21-09-2013, 11:20 AM)1001 Test Drives Escreveu:(21-09-2013, 11:09 AM)Spectro Escreveu: Muito bom signore test drives, gostei dessa forma de estudo, eu faço 50 minutos direto com intervalos de 10 estudo uma media de 5 horas/dia.
tah mandando bem, brah
o segredo eh a constancia. antes 4~5 horinhas todos os dias do que os rushs de 12h por 1 mes e depois parar 2/3 meses q mtos fazem qndo entra edital na praca
Concordo plenamente.
Quase tudo de bom na vida segue essa lógica de acumulação e melhoramento gradual, podem ver.
Patrimônio, estudo, treino, emagrecimento, etc. todos seguem essa lógica de "melhor um pouco sempre do que um muito às vezes".
Disciplina e Regularidade são as palavras chave pra se chegar longe, senhores!
principalmente treino. eu aumento cerca de 200 gramas (anilhas fracionadas) por semana nos exercicios, qndo ce menos ve ja ta agachando 100kg+
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