alguns relatos.

[Free Bird]

Devo ter a mente fraca pra bebida......começo a beber me da vontade de sair ligando pra mulher......tenho que me controlar pra matrix não me puxar, mesmo bebendo pouco. Fico extremamente alterado também, agressivo, semelhante ao meu pai quando chegava em casa e quebrava tudo.

Cuidado amigo, bebida apenas revela "Layers" interiores que mantemos ocultos. O confrade pode ter um nível de carência e dependência feminina superior ao que julga ter. Sugiro praticar um pouco mais de auto-análise pra ver de onde vem isso, porque não é saudável.

Você me recomenda ir a um terapeuta?

Depende de você confrade.
Se você tem dificuldades pra conseguir se ver em 3º pessoa, sem vaidades, protecionismos e coitadismos, ou seja, consegue ter uma visão cruel e realista de si mesmo, acho que não precisa. É questão de auto análise pura, o quanto o confrade conhece de si mesmo. Se o confrade conseguir entender sozinho de onde ele tira tanta carência e conseguir identificar a a causa disso, não precisa de terapeuta.

Agora se o confrade não tem tanto costume de fazer essas auto avaliações frequentemente, de forma cruel inclusive, é melhor ir num terapeuta pelo menos algumas vezes pra abrir o canal de comunicação com o seu próprio interior.

A questão é você ficar sozinho, fazer uns exercícios de relaxamento com respiração e então se ver no espelho e começar a se perguntar quem é O Spectro de verdade? Quem será o espectro por trás da imagem que o próprio Spectro quer passar pros outros?
O confrade tem que ter a capacidade de ser honestíssimo consigo mesmo e saber reconhecer seus defeitos, principalmente os mais ridículos.