A importância do Sol

[Gekko]

Fui a uma dermatologista recentemente e ela me disse que essa história de ficar tomando sol para absorver vitamina D e cálcio é exagero. Segundo ela, em um país tropical como o nosso, a radiação solar que incide indiretamente sobre você enquanto dirige o carro para o trabalho há é suficiente para isso. O que vier a mais só vai lhe trazer foto envelhecimento para a pele e possíveis consequências piores. Quem é branco tem que aceitar que é branco e pronto. Uma pele bronzeada é uma pela danificada pelo sol.

A exposição solar para fins de absorção de nutrientes só é um problema em países muito frios, nos quais as pessoas cobrem o corpo todo, o sol incide com bem menos intensidade e as pessoas saem bem menos.