05-10-2011, 01:01 PM
Chega sim Smith!! O principal é manter o foco, manter a mente trabalhando a nosso favor e não contra, os pensamentos abutres só esperam um vacilo nosso pra infeccionar a mente e nos deixar na merda, isso acontece a qualquer hora do dia! Controlando a mente e focando nas metas traçadas tudo se resolve, atingimos uma serenidade que nos faz ter atitudes pensadas e estudadas de maneira racional. Esse equilibrio eu só atingi meses atrás após ler os Textos Complementares do Nessahan, ainda estou trabalhando e aperfeiçoando isso mas já é algo que está se tornando natural!! Precisa de foco e uma força de vontade filha da puta!!!
O que me deixa mais orgulhoso foi que; quando terminei o namoro e fiquei na merda eu estava com uns 100 kilos, tinha tetinha, respiração ofegante, não andava sem camisa nem em casa com vergonha da minha mãe (que me deu de comer, limpava minha bosta e me dava banho!PORRA!!! -facepalm) Tava num poço que parecia não ter fundo mas ai como diz o tópico do Carlos eu achei a mola no fundo do poço, conheci a real e depois de tanta surra na cara decidi ingressar em uma academia e coloquei na cabeça que só saÃa de lá morto ou mais magro! Consegui malhar sem parar por uns 3 meses e machuquei a coxa mas já tinha perdido cerca de 10 kilos, tratei a lesão e voltei, malhei mais uns 3 meses e perdi mais 10 kilos, os músculos já tinham tomado forma!! Todo mundo me diz que emagreci, perguntam o que fiz, eu só dou uma risada irônica e digo que comecei a correr e fazer musculação mas sempre que posso digo que o que me fez emagrecer foi acordar pra vida graças a Real! Ainda preciso perder mais uns 5 kilos e no momento estou parado devido a uma lombalgia forte (filha da puta, cuzona, vadia) que me assola a um tempo mas estou melhorando e até o final do ano creio já estar no meu peso ideial! Em suma, emgareci uns 20 kilos e era elogiado por todos na academia pela perseverança! Melhorei minha respiração, disposição, perfomance no trabalho, etc. A única merda é a lesão mas nem ela vai conseguir me parar, quando melhorar já sei o que posso ou não fazer no treino e do jeito que der eu vou chegar no meu peso ideal e ter a melhor saúde possÃvel!!
Sobre o meu emprego eu admito não gostar mas é dele que vem o dinheiro que ajudo em casa e que paga minhas contas! Isso eu valorizo muito desde moleque por ser de familia pobre que veio do nordeste, minha mãe começou a trabalhar com 14 anos de idade abandonando os estudos pra poder ajudar meus avós a construÃrem a casa! Quando minha mãe casou ela já tinha comprado um terreno e todo material pra construir nossa casa! Claro que gostaria de trabalhar com algo que eu goste mas aprendi a aceitar a realidade como ela é friamente, sonhar é bom as vezes mas quando agente acorda se frustra e isso é prejudicial!
Enfim, o fórum foi importante demais em tudo, várias vezes abria o fórum e estava em um dia que me sentia um bosta, com lembranças e pensamentos me torturando! Abria os tópicos e ia relaxando, me identificando com as opiniões, me recuperando e me controlando! Sem vocês aqui eu ainda estaria na merda!! -yeah
O que me deixa mais orgulhoso foi que; quando terminei o namoro e fiquei na merda eu estava com uns 100 kilos, tinha tetinha, respiração ofegante, não andava sem camisa nem em casa com vergonha da minha mãe (que me deu de comer, limpava minha bosta e me dava banho!PORRA!!! -facepalm) Tava num poço que parecia não ter fundo mas ai como diz o tópico do Carlos eu achei a mola no fundo do poço, conheci a real e depois de tanta surra na cara decidi ingressar em uma academia e coloquei na cabeça que só saÃa de lá morto ou mais magro! Consegui malhar sem parar por uns 3 meses e machuquei a coxa mas já tinha perdido cerca de 10 kilos, tratei a lesão e voltei, malhei mais uns 3 meses e perdi mais 10 kilos, os músculos já tinham tomado forma!! Todo mundo me diz que emagreci, perguntam o que fiz, eu só dou uma risada irônica e digo que comecei a correr e fazer musculação mas sempre que posso digo que o que me fez emagrecer foi acordar pra vida graças a Real! Ainda preciso perder mais uns 5 kilos e no momento estou parado devido a uma lombalgia forte (filha da puta, cuzona, vadia) que me assola a um tempo mas estou melhorando e até o final do ano creio já estar no meu peso ideial! Em suma, emgareci uns 20 kilos e era elogiado por todos na academia pela perseverança! Melhorei minha respiração, disposição, perfomance no trabalho, etc. A única merda é a lesão mas nem ela vai conseguir me parar, quando melhorar já sei o que posso ou não fazer no treino e do jeito que der eu vou chegar no meu peso ideal e ter a melhor saúde possÃvel!!
Sobre o meu emprego eu admito não gostar mas é dele que vem o dinheiro que ajudo em casa e que paga minhas contas! Isso eu valorizo muito desde moleque por ser de familia pobre que veio do nordeste, minha mãe começou a trabalhar com 14 anos de idade abandonando os estudos pra poder ajudar meus avós a construÃrem a casa! Quando minha mãe casou ela já tinha comprado um terreno e todo material pra construir nossa casa! Claro que gostaria de trabalhar com algo que eu goste mas aprendi a aceitar a realidade como ela é friamente, sonhar é bom as vezes mas quando agente acorda se frustra e isso é prejudicial!
Enfim, o fórum foi importante demais em tudo, várias vezes abria o fórum e estava em um dia que me sentia um bosta, com lembranças e pensamentos me torturando! Abria os tópicos e ia relaxando, me identificando com as opiniões, me recuperando e me controlando! Sem vocês aqui eu ainda estaria na merda!! -yeah
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