Dicas de Sovinagem

[Petulante]

Só recentemente q eu dei uma relaxada pq eu fiquei um belo tempo parado por causa do carnaval e das chuvas (volto andando pra casa, exercício grátis e ainda economizo na condução rs), mas acho q volto a forma de antes do carnaval em pouco tempo.

Barão, qual a distância do teu trampo até a tua casa?

Uns 6 ou 7 km, + -. Dá aí uma hora e pouco de caminhada moderada.

Com a vantagem que como adoro ouvir podcasts, eu reservo esse horário pra ouvi-los. Então além de fazer exercício eu vou aprendendo também. Eu cheguei no nível de qdo não tinha podcasts pra ouvir, eu levava um livro e na volta eu ia lendo ele andando msm. Devo ter lido uns 2 ou 3 livros assim.

LER ANDANDO....
nunca trombou em um poste não?!?!