Controlando o nervosismo

[Mishkin]

Gostaria de ouvir o que vcs fazem para controlar o nervosismo e a típica tremedeira quando se deparam em algumas situações.

Em geral eu passo a me comportar de maneira normal depois de exposto a mesma situação repetidas vezes, lembro que quando fazia minhas primeiras entrevistas de emprego eu segurava minhas pernas pra tentar esconder o tremido. hoje em dia uma entrevista pra mim é uma conversa normal, mesmo quando estou cheio de expectativas quanto ao trabalho e isso até já me rendeu uns elogios por parte do selecionador.

No entanto, em algumas outras situações, com mulheres por exemplo, não tem jeito. não fico tremendo o tempo todo é lógico, mas as vezes vem de uma maneira que eu não controlo, por alguns segundos e em momentos aleatórios. curiosamente é quase sempre do lado esquerdo do corpo. só para em definitivo quando estou bem acostumado com a companhia.