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Fórum do Búfalo Desenvolvimento Pessoal Saúde Jelq: a técnica árabe para aumentar seu pênis
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Jelq: a técnica árabe para aumentar seu pênis
Offline John Romano
General das Legiões do Leste
***
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Tópicos: 102
Curtido: 15 vezes em 14 posts
Posts que curtiu: 0
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#1
04-10-2011, 02:39 PM (Esta mensagem foi modificada pela última vez a: 03-05-2013, 12:16 AM por John Romano.)
Esse é o típico post chama-troll, mas... vamos ver o que acontece!  Cool

Assim como o mito do amor romântico, há outro mito que diz que a mulher não se importa com o tamanho do nosso instrumento.

Bullshit!

Elas se importam sim, mas não da mesma maneira que nós, comparando e medindo os centí­metros...
E o que elas fazem então? Apenas acrescentam o tamanho do nosso pau a uma lista de coisas que ela leva em consideração na hora de nos avaliar e comentar (rir ou se gabar, conforme o caso) com as amigas.
Como nós, homens, podemos então contornar isso? O tamanho do nosso pinto é aquilo mesmo e acabou?

Não apenas o tamanho, mas a grossura e a incômoda curvatura excessiva podem ser alterados, usando essa milenar técnica árabe conhecida como JELQ.

Vou colocar aqui um pequeno trecho de um material disponí­vel na internet:

Citar:TREINAMENTO RECOMENDADO

Vamos começar :

1 - COMPRESSA QUENTE - (APROXIMADAMENTE 5 MINUTOS)
Pegue um pano limpo (pode ser uma toalhinha de mão) e deixe debaixo da água quente durante meio minuto aproximadamente. Agora, sente-se na extremidade de alguma superfície confortável e segure este pano (que deverá estar quente mas não pelando) sobre seu pênis e testí­culos durante 2 minutos; repita o processo 2 vezes se assegurando de que o pano se mantenha quente. Este aquecimento é feito para promover e manter o sangue dentro do pênis, tornando os espaços sangüíneos maiores e mais flexíveis. Isto ajudará em termos de progresso mais rápido e ganho de tamanho, como também promove uma boa circulação de sangue.

=> É recomendado que se aplique a compressa quente antes e depois do treinamento.

2 - HORA DO EXTENSOR DE COMPRIMENTO (Primeiro Mês)
- Sentado, certifique-se de que seu pênis esteja em estado flácido. Agarre-o em volta da cabeça, não com uma pressão muito forte que cause dor, mas apenas para assegurar um agarrão firme.
- Puxe seu pênis diretamente para fora à sua frente, até que você sinta um bom estiramento em seu centro e na base. Mantenha esse puxão por uma contagem até 30. Faça uma pausa de uns sete segundos e, então, repita o procedimento mais três vezes, repetindo as pequenas pausas.
- Relaxe e balance (bata suavemente) seu pênis contra sua perna umas 50 vezes, para que o sangue volte a circular livremente.
- Agora, agarre em volta da cabeça de seu pênis novamente - só que desta vez puxe-o para a extrema esquerda - até sentir um bom estiramento em seu lado direito. Mantenha esta posição e conte até 30. Repita o procedimento mais três vezes.
- Relaxe e balance (bata suavemente) seu pênis contra sua perna umas 50 vezes, para que o sangue volte a circular livremente.
- A seguir, agarre novamente em volta da cabeça do seu pênis - só que desta vez puxe-o à extrema direita. Mantenha esta posição e conte até 30. Repita o procedimento por mais três vezes.
- Relaxe e balance (bata suavemente ) seu pênis contra sua perna umas 50 vezes, para que o sangue volte a circular livremente.

3 - EXERCÍCIO PARA AUMENTAR A CIRCULAÇÃO - (1 MINUTO)
Este exercício é apenas um pré-aquecimento antes de começar o \"jelq\" :
- Agarre envolta da cabeça do seu pênis de um modo firme, mas que não cause dor.
- Agora, estique seu pênis para frente e comece a girá-lo por 30 segundos para o lado direito e depois mais 30 segundos para o lado esquerdo.

4 - HORA DO JELQ (Primeiro Mês)
- Massageie suavemente o pênis até atingir uma ereção parcial, para que o sangue fique contido dentro do pênis.
- Usando um lubrificante de sua preferencia (óleo neutro para bebês ou produtos semelhantes) agarre em volta da base, na concavidade peniana (no inicio de seu pênis) com o polegar e o indicador. Segurando dessa forma, com o polegar e o indicador e comprimindo toda a circunferência de seu pênis, escorregue lentamente para diante, fazendo com que o sangue já contido em seu pênis seja forçado adiante para dentro dos Corpos Cavernosos (tecido erétil) e para a Glande (cabeça).
- Os espaços que podem conter sangue dentro do pênis vão se alargando mais e mais a cada vez que você aplica um desses movimentos (como na ordenha). Vá alternando as mãos: à medida em que uma mão conduz a pele para adiante, em direção à glande (cabeça), faça com que a outra mão agarre na concavidade da base (começo do pênis) tal como antes, soltando a mão que atingiu a cabeça e repetindo com a outra mão, e vá repetindo isso a intervalos médios e vagarosos (aproximadamente 1 segundo).

Faça 200 a 300 jelqs por dia na primeira semana (10 minutos)
· Faça 300 a 450 jelqs por dia na segunda semana (15 minutos)
· Faça 500 ou mais jelqs por dia a partir da terceira semana (20 minutos)

SESSAO AVANCADA - ( Após 1 mês de treinamento)
Aumente para 25 a 30 minutos o treinamento diário de jelqs.

Fonte:
http://www.saudeforum.com.br/viewtopic.p...9a493e8661
Esse tópico do Saudeforum já é um épico!

Continuando o assunto, pra quem se interessar, tem um pacote com um manual e vídeos, no link abaixo:
http://www.4shared.com/get/skPm7n3v/Guia..._O_ta.html
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