Warrior Diet

[lawlyet_w]

Fiz por varias semanas a dieta do guerreiro. conseguia comer nas 4 horas que tinha mais do que comia nos dias normais em um bulking kkkkk... meu peso então ficou nos 90kg... mas senti muito mais energia durante o dia e dormia mto melhor toda noite (fiz a dieta justamente para poder dormir bem)... agora estou variando.. pesnando em voltar pra cetonica amanhã e, dps de um tempo, voltar a dieta do guerreiro, mas aí pra fazer um cutting..