07-11-2017, 03:21 PM
Cara, acho que todo mundo aqui já deve ter sofrido desse mesmo problema ao menos uma vez, senão acho que nem sequer seria necessário criar esse fórum, em primeira instância. Portanto antes de tudo relaxa um pouco e para pra refletir, não se coloque um peso grande demais, como se tivesse fazendo algo de errado.
Isso que está acontecendo com você é normal e você deve trabalhar isso, mas sem neuras. Siga as dicas dos confrades e tenta encontrar as raizes do problema. E não tenha medo de ficar sozinho, você precisa ter parentes ou bons amigos que possa confiar, sempre.
Minha dica é que procure um hobby, algo individual, só seu, para preencher a cabeça. Como ler, por exemplo. Ou até mesmo viajar, jogar, acampar, correr, etcetera. Você precisa viver e passar tempo sozinho ao máximo, para tentar se entender, viver com você mesmo, saca? Tem fases que nem andar com amigos recomendo, tem que estar sozinho mesmo. Tente encarar seus medos e veja que solidão não é lá essas coisas todas que você deve imaginar. Lembre que medo é algo irracional e tente encarar isso com o máximo de racionalidade e tranquilidade o possível.
Força ai, pode contar com a galera aqui, OK?
Isso que está acontecendo com você é normal e você deve trabalhar isso, mas sem neuras. Siga as dicas dos confrades e tenta encontrar as raizes do problema. E não tenha medo de ficar sozinho, você precisa ter parentes ou bons amigos que possa confiar, sempre.
Minha dica é que procure um hobby, algo individual, só seu, para preencher a cabeça. Como ler, por exemplo. Ou até mesmo viajar, jogar, acampar, correr, etcetera. Você precisa viver e passar tempo sozinho ao máximo, para tentar se entender, viver com você mesmo, saca? Tem fases que nem andar com amigos recomendo, tem que estar sozinho mesmo. Tente encarar seus medos e veja que solidão não é lá essas coisas todas que você deve imaginar. Lembre que medo é algo irracional e tente encarar isso com o máximo de racionalidade e tranquilidade o possível.
Força ai, pode contar com a galera aqui, OK?