21-07-2017, 03:01 PM
Acostume-se a desenvolver habilidades com os dois lados do corpo.
Todo mundo tem um lado dominante, destro ou canhoto. Eu sou destro, mas comecei a treinar atividades com a canhota. Iniciei com escovar os dentes. Confesso que no início a coisa era bisonha. Eu quase não mexia o braço, mas mexia a cabeça contra a escova de dente. Mas após 3 meses de treino passei a escovar os dentes tão bem com a esquerda quanto com a direita.
E assim para outras atividades também. Além de estimular os dois lados do cérebro de maneira mais equilibrada (isso é OURO na prevenção ou retardo do aparecimento de um possível Alzheimer), você também fica mais preparado para uma fatalidade de ter um dos lados do corpo imobilizado ou ficar impossibilitado de utiliza-lo. (por avc ou amputação, não que esteja rogando praga pra alguém, mas é o tipo de coisa que pode acontecer... aí o cara perde a mão dominante e não sabe nem limpar a bunda com a outra).
Além de tudo tem algumas atividades que são um verdadeiro desafio, como inverter os talheres de mão, ou escrever.
Todo mundo tem um lado dominante, destro ou canhoto. Eu sou destro, mas comecei a treinar atividades com a canhota. Iniciei com escovar os dentes. Confesso que no início a coisa era bisonha. Eu quase não mexia o braço, mas mexia a cabeça contra a escova de dente. Mas após 3 meses de treino passei a escovar os dentes tão bem com a esquerda quanto com a direita.
E assim para outras atividades também. Além de estimular os dois lados do cérebro de maneira mais equilibrada (isso é OURO na prevenção ou retardo do aparecimento de um possível Alzheimer), você também fica mais preparado para uma fatalidade de ter um dos lados do corpo imobilizado ou ficar impossibilitado de utiliza-lo. (por avc ou amputação, não que esteja rogando praga pra alguém, mas é o tipo de coisa que pode acontecer... aí o cara perde a mão dominante e não sabe nem limpar a bunda com a outra).
Além de tudo tem algumas atividades que são um verdadeiro desafio, como inverter os talheres de mão, ou escrever.


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