21-09-2012, 01:00 PM
Uma coisa interessante de se procurar na tua cidade são CLUBES DE HALTEROFILISMO. Onde eu morava tinha dois e ali só iam OGROS, além dos aparelhos serem sem frescura. Uma vez eu ia me inscrever em uma (não fui pq demorou pra caralho pra eu arrumar o atestado, então acabei desisitndo pro causa de uns BOs q tive q resolver) e qdo fui lá perguntar preços, horários, etc, fiquei conversando com o responsável pela academia naquele horário, um tiozinho com cara de dono de buteco rs
Acho q fiquei uma meia hora conversando com ele e deu para notar q o cara não era daqueles simples estagiários de Ed. Física q ficam olhando bunda de aluna e mandando o cara fazer determinado aparelho sem nem prestar atenção no cara. O cara me perguntou cada problema de saúde q tinha, falou de forma detalhada o tipo de treino q eu deveria fazer, exercícios q eu não poderia fazer, etc. Nunca vi um atendimento tão antecioso assim, e eu já frequentei umas 4 academias.
E o mais legal é q tinha uma gostosinha treinando ali e qdo ela vinha toda "aieee fessor, como faz isso?" ele respondia de forma seca e ainda falava para ela fazer o exercício direito, quase dando bronca hahaha
No mais, como eu sou sovina e ogro demais, minha academia provavelmente será essa qdo voltar de férias:
![[Imagem: ross-training-sand-bag.jpg]](http://www.mmagearguide.com/wp-content/uploads/2008/04/ross-training-sand-bag.jpg)
Saco de areia q eu vou é encher na praia msm. Se foder, não vou pagar 5 conto num saco de areia.
Talvez até compre mais um haltere (já tenho um de 10kg msm) só pra diversificar um pouco o treino.
Acho q fiquei uma meia hora conversando com ele e deu para notar q o cara não era daqueles simples estagiários de Ed. Física q ficam olhando bunda de aluna e mandando o cara fazer determinado aparelho sem nem prestar atenção no cara. O cara me perguntou cada problema de saúde q tinha, falou de forma detalhada o tipo de treino q eu deveria fazer, exercícios q eu não poderia fazer, etc. Nunca vi um atendimento tão antecioso assim, e eu já frequentei umas 4 academias.
E o mais legal é q tinha uma gostosinha treinando ali e qdo ela vinha toda "aieee fessor, como faz isso?" ele respondia de forma seca e ainda falava para ela fazer o exercício direito, quase dando bronca hahaha
No mais, como eu sou sovina e ogro demais, minha academia provavelmente será essa qdo voltar de férias:
![[Imagem: ross-training-sand-bag.jpg]](http://www.mmagearguide.com/wp-content/uploads/2008/04/ross-training-sand-bag.jpg)
Saco de areia q eu vou é encher na praia msm. Se foder, não vou pagar 5 conto num saco de areia.

Talvez até compre mais um haltere (já tenho um de 10kg msm) só pra diversificar um pouco o treino.
Acima de tudo, reze o terço.
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Pergunta aí: https://ask.fm/baraokageyama
Facebook
Canal do Búfalo: http://canal.bufalo.info
Twitter pra eu usar pra nada de útil
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