02-11-2016, 03:37 AM
Comer de tres em tres horas é o maior mito que eu ja ouvi. Só é bom pra quem quer crescer e come pouco em cada refeiçao, dai não consegue comer muito e acaba fracionando a refeiçao.
E não. Ficar sem comer não engorda, comer engorda e comer porcaria nem se fala.
Se vc perguntar pro dono da loja de suplementos ele vai te dizer pra tomar sheik o dia inteiro kk..
E não. Ficar sem comer não engorda, comer engorda e comer porcaria nem se fala.
Se vc perguntar pro dono da loja de suplementos ele vai te dizer pra tomar sheik o dia inteiro kk..

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