28-04-2016, 08:42 PM
Não sei se meditação é tão bom quanto dizem.
Mas sei que quando fazia minhas orações ficava bem mais calmo. Me ajudava muito quando fazia uma atividade estressante, sem se afobar ou ficar ansioso com as atividades.
Então eu acho que funciona sim. Depende da pessoa e do estilo dela.
Mas sei que quando fazia minhas orações ficava bem mais calmo. Me ajudava muito quando fazia uma atividade estressante, sem se afobar ou ficar ansioso com as atividades.
Então eu acho que funciona sim. Depende da pessoa e do estilo dela.
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