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[/b] 10 RAZÕES DE POR QUE DEVO PRATICAR ARTES MARCIAIS

1- Primeiramente pratique se você gosta, se você não gosta caia fora.
2-Se você quer emagrecer.
3- Se você quer aumentar sua elasticidade.
4-Se você quer saúde.
5-Se você quer aprender a se auto defender.
6-Se você quer ter mais auto confiança: uma coisa eu noto desde que iniciei nas artes marciais, passei a olhar pra outros caras com mais respeito mas também com menos medo ou insegurança, mesmo aqueles playboys bombadinhos não são capazes de machucar uma boa pessoa que sabe lutar bem, musculos não são indicadores de um bom lutador (peso corporal e elasticidade sim...).
7- Você se torna mais calmo: desferir golpes te deixa mais tranquilo, a energia que você normalmente gastaria para reclamar ou ficar com raiva no serviço por exemplo se desvia para os golpes e pulos que você dá durante o treino.
8- Você aprende a ter auto controle, não sai por ai metendo a real em todo mundo ou fica bravo com aquela fechada no trânsito, você conhece a luta e sabe que lutar é algo muito serio, um soco desferido jamais retornará.
9- Você se socializa: os centros de treinamentos imitam a vida, você encontrará pessoas muito boas, caras legais que estarão dispostos a ensinar e construir amizades, mas também encontrará um tipinho nojento das artes marciais: o maldoso, falarei mais disso depois.
10- Você aprende a ter disciplina e aprende filosofia: algumas artes marciais são excelentes para o crescimento emocional, são quase uma religião, uma das que eu mais gostei foram os lemas do aikido, ainda que eu não pratique tal arte.