10-02-2016, 05:16 PM
(10-02-2016, 05:08 PM)Commodoro Escreveu: 1 copo de leite com 3 colheres de aveia e 3 ovos ao acordar, uma boa?
Eu uso farinha de aveia que é mais fácil de misturar, mas vai da sua preferência.
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Você não cansa de comer?
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Você não cansa de comer? - por frost - 11-01-2016, 11:33 AM
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