22-08-2014, 03:14 PM
Confrade, voçê conseguindo perder 4 kg por mês já é uma perda ótima. Não tenho base para falar, mas acredito que o tanto que vc está perdendo não prejudique a saude, desde que mantenha a alimentação adequada e a realização correta dos exercicios.
" Não existe merecer ou não merecer, existe apenas o que é e o que não é. "
" O mundo precisa de homens, que não se comprem e nem se vendam, que não temam chamar o pecado pelo seu nome exato, cuja consciência seja tão fiel ao dever quanto a bússola o é ao pólo, que permaneçam firmes pelo que é reto ainda que caiam o céu. "
" O mundo precisa de homens, que não se comprem e nem se vendam, que não temam chamar o pecado pelo seu nome exato, cuja consciência seja tão fiel ao dever quanto a bússola o é ao pólo, que permaneçam firmes pelo que é reto ainda que caiam o céu. "
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