13-04-2014, 08:55 AM
(12-04-2014, 11:19 PM)AKRAME Escreveu:(12-04-2014, 10:32 PM)Tom Cruise Escreveu: Porra,eu sei fazer barras...Não disse que fazia em torno de 10?
É que eu perdi a força por falta de treino mesmo (e porra,fazer triceps testa com 4 kg e se cagando foi humilhante)
O Tom me rachei aqui...Bota peso nisso ai caraio...tu ta um frango mesmo kkkkkkkk...
kkkkk porra cara,antes eu fazia com 10 kg se não me engano
Mas não vou com muita pressa pra não me lesionar,vou perder logo esse chaci de grilo

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