Anabols

[Lince]

2 anos de treino, 68kg, 1,70m e bf 11%

Tu não deve nem saber treinar e se alimentar direito e vem falar de ciclo?

Dicas

1 pesquise
2 pesquise
3 pesquise mais
4 quando você achar que sabe o suficiente continue pesquisando e vera que não aprendeu o bastante