Levedura de Cerveja. {Hipertrofia}

[Viril]

Levedura de Cerveja para hipertrofia.

Eu uso, ele é um complemento alimentar , tem em capsulas e em pó (não aconselho usar em pó, é muuuuuuito ruim hehehe)
ela ajuda naum soh a "fazer" musculo como tb auxilia a fazer e manter saudavel a junção neuro-muscular (que é quem faz o movimento acontecer).. de quebra é uma manutenção anti-envelhecimento pras celulas cerebrais mesmo...

É rica fonte de vitaminas do complexo B, proteínas (fornecem todos os tipos de aminoácidos), mineirais,tem potassio,cromo, ferro.. ajuda a combater a fadiga física o stress. Sei q ajuda no cambate ao colesterol alto, aumenta a resistencia do organismo, ajuda na digestão e etc..

fonte: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/2...e-cerveja/

Aos mais experientes em treino de hipertrofia, isso procede?

Tomei hoje, e posso dizer, a pior coisa que eu já tomei na vida... tem que ser de uma vez só, se não nem desce.

[John Romano]

Se não me engano, alguns suplementos levam levedura nas suas fórmulas.
Parece ser um alimento muito completo e deve ser uma boa opção pra montar a dieta.
Mas não se pode esquecer: quem cria músculo é exercício e descanso, aliados a uma dieta equilibrada, com superávit calórico e poucas gorduras ruins.
O resto é marketing...